Pate Hame Cá Ngừ Giàu Omega 3 – Giải pháp tuyệt vời cho bà mẹ bận rộn

Cá ngừ đại dương là một loại thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt với những ai là tín đồ của hải sản thì không thể bỏ qua món ăn bổ dưỡng này. Ngày nay, để tiện lợi hơn, sao các bà nội trợ không cân nhắc đến những sản phẩm pate từ cá ngừ, vừa nhanh gọn lại đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình

Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của cá ngừ đại dương

Cá ngừ thuộc dòng cá béo “fatty fish” rất giàu hàm lượng đạm cũng như các chất dinh dưỡng thiết yếu khác như các khoáng chất magie, hỗn hợp citamin B, Kali. Cá ngừ cũng là nguồn cung cấp Omega 3 quan trọng cho cơ thể mỗi người.

Lượng Omega 3 dồi dào trong cá ngừ giúp giảm nguy cơ các bệnh về mắt, chống đông máu và giúp nâng cao sức khỏe tinh thần. Ngoài ra, chất béo Omega còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú ở phụ nữ và giúp những người mắc tiểu đường tăng độ nhạy với insulin.

Nhiều chất dinh dưỡng là vậy nhưng cá ngừ lại chứa rất ít calo và chất béo xấu. Chính vì thế ăn cá ngừ không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn cung cấp, cân bằng các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cá ngừ là sự lựa chọn vô cùng hợp lý cho những ai muốn có một thân hình thon gọn.

>>> Có thể bạn quan tâm: Dinh dưỡng trong cá ngừ – lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Pate Hame Cá ngừ đại dương có gì đặc biệt?

Pate Hame Cá ngừ đại dương vị cay được làm từ nguồn nguyên liệu chất lượng, trải qua những công đoạn chế biến và đóng gói hết sức khắt khe, đảm bảo an toàn tuyệt đối. Pate Hame không chỉ phổ biến tại châu Âu mà đã được biết đến và yêu thích trên khắp thế giới.

Ngay khi mở nắp hộp pate, khó ai có thể cưỡng lại được lớp pate mềm mịn, mịn màng, mùi vị thanh tao không bị ngấy hay vị tanh khi thưởng thức. Mùi cá ngừ đậm đà, bùi béo, kết hợp với vị ớt hơi cay nhẹ, để lại dư vị dài lâu, hấp dẫn được cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.

Cách sử dụng của pate cá ngừ thì lại càng đơn giản. Chúng ta có thể phết trực tiếp lên bánh mì, ăn kèm với cơm nóng hay trộn cùng các loại salad mát lành đều rất ngon. Nếu như bạn quá bận rộn, không thể chuẩn bị những món ăn cầu kì, mất nhiều thời gian thì pate cá ngừ thực sự là sự thay thế tuyệt vời.

>>> Có thể bạn quan tâm: Cách chế biến món ăn hấp dẫn và nhanh gọn từ cá ngừ hộp

Các món ăn chế biến từ cá ngừ không chỉ ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, phụ nữ khi mang thai cần hạn chế ăn cá ngừ do hàm lượng thủy ngân sẵn trong cá có thể gây nguy hiểm cho cả cơ thể mẹ và thai nhi.