Top 10 thực phẩm bổ sung chất sắt tự nhiên ta nên biết
Chất sắt là yếu tố cần thiết giúp cơ thể hoạt động trơn tru. Sắt đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra các tế bào hồng cầu hemoglobin, có nhiệm vụ mang oxy nuôi dưỡng mọi tế bào…
Mojito – cocktail yêu thích của đại thi hào Ernest Hemingway
Nhắc đến cocktail là phải nhắc đến Mojito. Món cocktail có tuổi đời hơn nửa thiên niên kỉ này đã chinh phục được cả nhà văn nổi tiếng Ernest Hemingway. Trong thời gian sống tại Cuba, ông đã viết lên…
Ăn gì để đảm bảo sức khỏe trong những ngày nắng nóng
Điều mấu chốt để giữ được sức khỏe chính là kiểm soát được lượng calo mà cơ thể chúng ta hấp thụ và tiêu thụ. Thông thường, đàn ông cần 2.500 calo/ngày, con số này ở phụ nữ là 2.000…
Liệu bạn đã biết hết về trà đen – loại trà phổ biến nhất châu Âu
Do văn hóa riêng của nước ta nên phần lớn lượng trà được tiêu thụ là trà xanh. Thế nhưng trà đen đang ngày càng được biết tới và ưa chuộng hơn do những lợi ích sức khỏe và hương…
Lợi ích của cá hồi đối với người ăn kiêng
Cá hồi là loại thực phẩm vừa ngon lại vừa bổ dưỡng. Thuộc loại cá béo “fatty fish”, cá hồi chứa rất nhiều dầu trong các mô và khoang bụng. Các chuyên gia khuyên rằng chúng ta nên ăn cá…
2 công thức nước soda hoa quả tự làm tại nhà đơn giản
Tomimarkets sẽ giới thiệu đến người đọc 2 công thức nước hoa quả vừa tươi mát vừa đầy màu sắc giúp “đánh bay” cái oi nóng của mùa hạ. Nước hoa quả tốt cho cả trẻ nhỏ và người lớn.…
Thực phẩm biến đổi gen – Nên mua hay không?
Hiện tại, vẫn chưa có chứng cứ khoa học nào khẳng định sử dụng thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong khi thực phẩm biến đổi gen vẫn là một vấn đề gây tranh…
Sorbet “tuyết tươi” mát lạnh cho cả gia đình
Sorbet ắt hẳn là món tráng miệng lý tưởng cho mùa hạ, mát lạnh, ít ngọt, không hề béo và cực kì dễ làm. Hãy để Tomimarkets gợi ý cho bạn 4 công thức làm món kem trái cây ngon…
